OBEZİTE NEDİR?

Dünya Sağlık Örgütü
(DSÖ) tarafından da
obezite (şişmanlık), sağlığı
bozacak ölçüde vücutta
aşırı yağ birikmesi olarak
tanımlanmıştır.
Günlük alınan enerjinin
harcanan enerjiden fazla olması durumunda,
harcanamayan enerji vücutta yağ olarak depolanmakta ve
obezite oluşumuna neden olmaktadır.

OBEZİTE (ŞİŞMANLIK) TANI YÖNTEMLERİ ile ilgili görsel sonucu

OBEZİTE (ŞİŞMANLIK) TANI YÖNTEMLERİ

Obezitenin belirlenmesinde birçok yöntem kullanılmasına
rağmen, pratik olduğu için sık kullanılan en geçerli
yöntemler beden kütle indeksi (BKİ) hesaplaması ve bel
çevresi ölçümüdür.

Beden kitle indeksi ile ilgili görsel sonucu
Beden kütle indeksi (BKİ) nasıl hesaplanır?
Vücut ağırlığı ve boy uzunluğu ölçülür. Boy uzunluğunun
karesi alınarak aşağıdaki formülde yerine konularak
hesaplanır.
Vücut Ağırlığı (kg)
BKİ (kg/ m²)= —————————————————–
Boy uzunluğu (m) x Boy uzunluğu (m)
Örnek:
75
BKI= —————– = 27,6 (hafif şişman, fazla kilolu)
1,65×1,65
BKİ sınıflaması* ;
Normal : 18.5 – 24.9 kg/m²
Hafif Şişman (fazla kilolu) : 25 – 29.9 kg/m²
Şişman : 30kg/ m² üzeri
*Bu sınıflama 19 yaş ve üzeri yetişkinler için geçerlidir.
Bel çevresi
Bel çevresi erkeklerde 94 cm ve kadınlarda 80 cm’nin
üzerine çıkmamalıdır. Bel çevresinin erkeklerde 102 cm ve
kadınlarda 88 cm’nin üzerine çıkması sağlık riskini arttırır.
Şişmansanız neden tedavi olmanız gerekiyor? Sağlığınıza
etkileri nelerdir?
Obezite tüm bireyler için aşağıdaki sağlık sorunları/
risk faktörlerine neden olmakta ve yaşam kalitesini
düşürmektedir.
Obezite yaşam süresini kısaltır.
Beden kütle indeksinize göre hafif şişman veya
şişman sınırında iseniz ve bel çevreniz belirtilen
değerlerin üzerinde ise şişmanlık sebebiyle gelişen
risk faktörleri ve sağlık sorunları sizi tehdit ederek,
yaşam kalitenizi düşürebilir.

Obezitenin (Şişmanlığın) neden olduğu sağlık sorunları/
risk faktörleri

Obezitenin (Şişmanlığın) neden olduğu sağlık sorunları/ risk faktörleri ile ilgili görsel sonucu
• İnsülin direnci – Hiperinsülinemi
• Tip 2 Diyabet (Şeker Hastalığı)
• Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon Hastalığı)
• Koroner arter hastalığı (Kalp Hastalıkları)
• Hiperlipidemi – Hipertrigliseridemi (Yüksek Kan Yağları)
• Metabolik sendrom
• Safra kesesi hastalıkları
• Bazı kanser türleri (kadınlarda meme, yumurtalık,
endometriyum kanserleri, erkeklerde ise kolon ve
prostat kanserleri
)
• Osteoartrit (Kireçlenme)
• Felç (inme)
• Uyku apnesi, horlama
• Karaciğer yağlanması
• Astım
• Solunum zorluğu
• Gebelik komplikasyonları (erken doğum, zor doğum,
preeklampsi, gebelik diyabeti),
• Gebe kalmada zorluklar (kısırlık)
• Menstruasyon (Adet) düzensizlikleri
• Aşırı kıllanma
• Ameliyat öncesi ve sonrası komplikasyon riskinin
artması
• Ruhsal sorunlar: Anoreksiya nevroza (yemek
yememe), Blumia nevroza (kusarak yediği besinlerden
yararlanmama), Bingeeating (tıkınırcasına
yeme), gece
yeme sendromu veya bir şeyi daha fazla yiyerek psikolojik
doyum sağlamaya çalışma
• Toplumsal uyumsuzluklar
• Özellikle sık aralıklarla ağırlık kaybetme ve kazanma
sonucunda deri altı yağ dokusunun fazla olması
nedeniyle deri enfeksiyonları, kasıklarda ve ayaklarda
mantar enfeksiyonları
• Kas-iskelet sistemi problemleri

Paylaş
Tags:

LEAVE A RESPONSE

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bunları da beğenebilirsiniz

error: Content is protected !!